Dit is goed voor mij vs. dit is slecht voor mij

Je hebt nu al heel wat geleerd over vitaliteit, het lichaam, beweging en voeding. Maar zelfs zonder deze informatie weet je stiekem al wel wat goed en wat slecht voor jou is. Intuitief weet je al heel veel meer dan waar je bewust van bent. Pak het volgende formulier er eens bij en met alle informatie tot nu toe en jouw eigen intuitieve inzicht mag je voor jezelf in gaan vullen wat goed voor jou is en wat slecht voor jou is. Wees eerlijk en schrijf alles op wat naar boven komt. Het komt om een reden naar boven ookal lijkt het misschien niet belangrijk.

Als je dit onderstaande formulier hebt ingevuld dan weet je van jezelf wat je mag gaan vermijden in je leven en wat meer aandacht nodig heeft. Je kiest zelf waar jij je energie aan geeft. Doe je dat liever aan dingen die slecht voor je zijn of dingen die goed voor je zijn?